Czym jest aromaterapia?

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak dobry wpływ na nasze zdrowie, umysł oraz ciało mogą mieć zapachy. Z pewnością każdy z nas codziennie używa swoich ulubionych perfum. Otaczamy się ulubionymi aromatami przed wyjściem do pracy, na spacer, imprezę czy spotkanie z przyjaciółmi. Odpowiednio dobrane perfumy potrafią sprawić, że czujemy się atrakcyjnie i wyjątkowo. To jednak nie koniec korzyści jakie mogą dać nam unoszące się wokół aromaty, jest ich znacznie więcej.

Rośliny, wykorzystywane do pozyskiwania olejków zapachowych, mają dobroczynny wpływ na organizm człowieka i potrafią łagodzić objawy wielu schorzeń. W dzisiejszym artykule zdradzamy co nieco na temat aromaterapii jak również poszczególnych olejków zapachowych i ich właściwościach.

Jakie działanie mają poszczególne olejki zapachowe?

Na początku warto wspomnieć o olejku bergamotowym. Mimo, iż wielu wydaje się, że to kwiat, bergamotka to nic innego jak cytrusowy owoc. Substancje zapachowe pozyskiwane z tej rośliny doskonale sprawdzą się w przypadku schorzeń układu moczowo-płciowego. Można dodać go do kąpieli – wtedy z pewnością wykaże swoje dobroczynne działanie. Olejek bergamotowy niweluje stres oraz łagodzi stany depresji.

Olejek geraniowy wspiera pracę układu limfatycznego. Dzięki niemu możemy liczyć również na redukcję cellulitu. Olejek geraniowy znajduje również swoje zastosowanie przy pielęgnacji jamy ustnej. Doskonale radzi sobie także z bólem gardła.

Dobroczynny wpływ na nasz organizm posiada również olejek lawendowy. Przede wszystkim działa oczyszczająco i bakteriobójczo. Powinni sięgnąć po niego wszyscy ci, którzy zmagają się z depresją oraz uciążliwymi bólami głowy. Gdy dokucza nam przeziębienie, warto stosować go do wykonywania inhalacji.

Olejek z drzewa różanego posiada właściwości relaksujące i doskonale nadaje się jako dodatek do masażu. Działa on na organizm tonizująco i bakteriobójczo. Jest również doskonałym środkiem przeciwbólowym.

Artykuł o podobnej tematyce można znaleźć na stronie https://urokliwynet.pl/aromaterapia-zbawienna-moc-zapachow/