Sauna to popularny sposób na odprężenie się po całym dniu, ale może być również szkodliwa dla naszych włosów. Wysoka temperatura i wilgotne środowisko w saunie powodują, że włosy są bardziej podatne na uszkodzenia i wysuszenie. Aby zapobiec uszkodzeniom i zachować piękny wygląd włosów, istnieje kilka prostych środków ostrożności, które należy podjąć przed wizytą w saunie.
Przygotuj włosy przed wejściem do sauny
Przed wejściem do sauny należy dokładnie umyć włosy. Użycie szamponu myjącego i odżywki nawilżającej pomoże zachować odpowiedni poziom nawilżenia włosów w saunie. Po umyciu włosów należy nałożyć na nie olejek ochronny lub krem ochronny, aby zapobiec wysuszeniu.
Używaj czapki lub chustki
Korzystanie z czapki lub chustki jest konieczne, aby chronić włosy przed wysoką temperaturą i wilgocią. Najlepiej jest używać materiałów wykonanych z naturalnych włókien, aby zapobiec uszkodzeniom włosów.
Sprawdź również: Jak uzyskać efekt spektakularnych loków?
Unikaj długiego przebywania w saunie
Nawet jeśli włosy są dobrze zabezpieczone, zaleca się, aby nie przebywać w saunie dłużej niż 15-20 minut. Dłuższe przebywanie w saunie może doprowadzić do wysuszenia włosów i uszkodzenia ich struktury.
Użyj miękkiej szczotki
Należy unikać czesania włosów szorstkimi szczotkami, gdyż to dodatkowo naraża je na uszkodzenia. Zamiast tego zaleca się używać miękkich szczotek, które są mniej niebezpieczne dla włosów.
Wybierz odpowiednią odżywkę po wyjściu z sauny
Odżywka, którą używasz po wyjściu z sauny, powinna być dostosowana do twoich włosów. Wybierz odżywkę, która odpowiednio nawilży i odżywi włosy, aby zapobiec ich przesuszaniu.
Używaj maski do włosów
Maski do włosów są świetnym sposobem na ochronę włosów przed szkodliwymi skutkami sauny. Maski do włosów zawierają składniki odżywcze, które chronią włosy przed uszkodzeniem i pozwalają im zachować swoją elastyczność.
Unikaj używania suszarki po saunie
Suszarka do włosów może być szkodliwa dla włosów, dlatego warto unikać jej używania po wizycie w saunie. Włosy są już wystarczająco podatne na uszkodzenia, dlatego unikanie suszarki po saunie może pomóc w zachowaniu ich zdrowia.
Używaj odżywki do włosów po wyjściu z sauny
Po wyjściu z sauny ważne jest, aby nałożyć odżywkę, aby odżywić włosy. Stanowi to ochronę przed dalszymi uszkodzeniami i pomaga zachować odpowiedni poziom nawilżenia.
