Jak urządzić relaksującą kąpiel

Nic trak nie relaksuje, jak kąpiel w wannie pełnej piany. Do wykonania odżywczego zabiegu relaksacyjnego wystarczy kilka prostych przedmiotów.

Drogerie są pełne serii przeznaczonych specjalnie do łazienkowego relaksu. Czekoladowa kula do kąpieli, imbirowy piling czy waniliowe masło do ciała na pewno pomogą wprowadzić się w błogi nastrój.

Z głośników może sączyć się muzyka relaksacyjna, odgłosy natury (np. szum fal) czy ulubiona składanka, do tego kieliszek wina i domowe Spa gotowe. Pozostaje tylko przekręcić klucz w drzwiach od łazienki i pozwolić sobie zapomnieć o codzienności.

Do tego koniecznie zapal świece. Mogą być zapachowe lub neutralne, jeśli użyłaś już pachnącego płynu do kąpieli. Jeśli do wody w wannie dodasz soli, będziesz mogła przy okazji walczyć z opuchlizną nóg czy ciała po ciężkim dniu. Istnieją też sole magnezowe, które dosypujesz do kąpieli, by walczyć z zakwasami po ciężkim treningu czy aktywnym urlopie.